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jogging vallée du geer

  • Glons. Communiqué de « L’asbl Footing Academy » : « On se remet en forme pour cet été ? Courir, c’est accessible à toutes et tous ! »

    footing academy.4 jpg.jpgCommuniqué de Footing Academy de Glons :

    Footing Academy est une ASBL active dans la remise en forme spécialisée dans la course à pied. Il y a 3 ans, nous avons débuté avec un seul groupe. La demande et notre disponibilité (coaching toute l’année) nous ont permis de grandir.

    Notre particularité : proposer des coachings et programmes adaptés suivant le niveau du groupe, un concept permettant à chacun de pouvoir maintenir son allure tout en restant en groupe uni.

    footing academy.2 jpg.jpgLes débutant(e)s partant du niveau zéro : ils commencent par une alternance de marche et de course à pied qui, suivant le programme, permet d’atteindre aisément une durée continue de plus d'une demi-heure après 12 semaines. Les personnes régulières ont, sans exception, obtenu le résultat attendu au début du coaching.

    Le niveau intermédiaire est ouvert à toutes personnes sachant courir plus de 6 km. L’allure est libre et nous recherchons davantage la détente et l’esprit de groupe que la compétition.

    footing academy.3 jpg.jpgNous sommes accessibles et n’arrêtons jamais l’encadrement des groupes. Nous restons en contact avec les animés et tout au long de l’année, nous les accompagnons à des compétitions et défis sportifs (jogging de Bassenge, jogging de Visé, Game Of Trail, …)

    Bref, La Footing Academy, c’est :

    • Un objectif & un programme commun

    • Accessible à toutes & tous

    footing academy.4 jpg.jpg• Perte de poids visible

    • Esprit de groupe

    • Convivialité

    Le sport en groupe est très motivant pour débuter, continuer et progresser.

    La course à pied, vecteur de bien-être.

    Où ? Au CEFA, rue Saint-Laurent à Glons avec Olivier Falise

    Quand ? Tous les Mardis 18h00 débutant(e)s et 18h45 confirmé(e)s

    Également pour les débutants les mercredis à Fléron 18h30.

    Pour de plus amples informations :

    Web : http://commercial35.wix.com/time4sport

    Émail : commercial_35@yahoo.fr   

    Facebook : https://www.facebook.com/footingacademy  n’oubliez pas de nous liker.

    GSM : 0497/86.88.49 (Olivier le coach)

     Olivier FALISE

    +32 (0) 497 86 88 49

    olivier.falise@yahoo.fr

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  • Ce dimanche 8 juin, grand jogging de Bassenge. Il en sera à sa 10ème édition !

    jogging bassenge 2014 affiche.jpgC’est ce dimanche 8 juin qu’aura lieu la 10ème édition du Jogging de Bassenge au départ de la salle « La Passerelle ».

    Pour fêter dignement son dixième anniversaire, le jogging entre cette année dans le challenge « Cours la Province ». Cerise sur le gâteau, l’animation musicale sera assurée par le groupe bassengeois «  Les Maraudeurs », que nous présentions dernièrement en ces mêmes colonnes.

    Comme les années précédentes, la convivialité et la sportivité seront assurément au rendez-vous. Les liens :

    http://www.courslaprovince.be/

    les maraudeurs composition groupe jogging bassenge.jpghttp://www.joggingdebassenge.be/

     Le parcours en vidéo :

    jogging de Bassenge par multiblitz

    jogging bassenge 2014 affiche.jpg